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親も初心者で一緒に習ったから分かる子供への転ばないボーゲンの教え方
![](https://ski-beginner.site/wp-content/uploads/2024/06/ボーゲンz.jpg)
スキー場の
ファミリーコースに行くと
子供に教えている親がいて
・パパ、ママがスキー経験者
・もしくはスキー
じゃないけどボードは出来る
このような
普通に滑れる親が
![](https://ski-beginner.site/wp-content/uploads/2024/06/ボーゲンアイコン-150x150.jpg)
ほら、ハの字で止まって
体を曲がる方に傾けて
あー、それじゃ止まれないよ
もっと「ハ、ハ、ハ」
などなど
初心者の子供に無茶を言います
泣いている子供もいるので
可哀想ですが
まさか隣から
「板を斜めにしてごらん」
とか言えませんので
黙って見ているしかないですが
上級者や経験者の
パラレルで滑れる大人は
滑れない時の事を
すっかり忘れていると思いますが
私は子供と一緒に
![](https://ski-beginner.site/wp-content/uploads/2024/06/ボーゲンアイコンa.jpg)
1年前に初めて
ボーゲンから習った大人なので
何故、その教え方では
ボーゲンが出来ないかが
私も滑れなかったので
よく分かります(笑)
2シーズン滑っても
中級、上級コースでは
いまだにボーゲンですから
全く滑れない状態から
ボーゲンまでは
まだまだ記憶に新しいので
教えやすいと思います
目次
・本当の初心者は「ハの字」で止まる理屈が分からない
上級者には当たり前の事ですが
初心者はスキー板のエッジとか
分かりません
まずスキー板の仕組みからで
裏面を見ると
![](https://ski-beginner.site/wp-content/uploads/2024/06/ボーゲンアイコンb.jpg)
スキー板の周りの金属部分を
エッジと言うのですが
ここを立てると
めっちゃ止まりやすくなります
なのでハの字だけじゃなくて
足の外側を上げる
![](https://ski-beginner.site/wp-content/uploads/2024/06/ボーゲンアイコンc.jpg)
このように
止まる、速度を遅くする時は
ハの字だけじゃなくて
板が斜めになっています
この写真は
お兄ちゃんの2シーズン目なので
完全に外側が上がっていますが
これなら止まれます
こちらは初めて3回目で
スクールに入った時の写真
![](https://ski-beginner.site/wp-content/uploads/2024/06/ボーゲンアイコンc2.jpg)
ただハになっているだけで
多少は速度は落ちますが
一気に停まれない状態ですね
スクールの先生という
教えるプロの人に教わっても
大人ならちゃんと足を
固定するまでブーツを締めて
後はハの字にしていけば
理屈でこうすれば遅くなるって分かりますが
子供は分かりません
・何故ハの字で止まらないのか
私も初心者なので
知らなかったですが
エッジを理解していない親
もしくは分かっているけど
感覚で当たり前と思ってる親は
ハの字なら止まるって
思っていても
実際はなかなか止まりません
ただハの字だけしても
![](https://ski-beginner.site/wp-content/uploads/2024/06/ボーゲンアイコンd.jpg)
足の外側(小指側)を
上げないでハの字にする事も
可能なので
これだと止まりにくいです
そのためには
膝の使い方が大事で
ハの字の状態で
膝を近づければ
勝手に足の外側が浮くと思いますが
だからと言って
![](https://ski-beginner.site/wp-content/uploads/2024/06/ボーゲンアイコン-150x150.jpg)
ハの字にして
足はもっと内股で膝を付けて
なんて膝を付けようとすると
今度は板が揃ってしまい
さらにスピードが出て
転んでしまいます
7~8歳以上なら
「ハの字にして
外側を浮かせて斜めにする」
だけで理解すると思いますが
言葉で教えるよりも
自分で見せてあげれば
理解が早いと思います
ちゃんとしたボーゲンを習う前に
まずは止まれないと
子供は怖がって嫌になると思います
・幼稚園児はそもそもハが理解出来ない
幼稚園児の妹は
ハの字でも止まれないので
トライスキーを
付けていましたが
![](https://ski-beginner.site/wp-content/uploads/2024/06/ボーゲンアイコンe.jpg)
これを付けていれば
「足を開いて」言うだけで
止まれるボーゲンのスタンスになります
お兄ちゃんは外側を上げるってのが
理解出来たので問題ないですが
妹にはまだ難しいみたいですし
そもそも「ハの字」だと
![](https://ski-beginner.site/wp-content/uploads/2024/06/ボーゲンアイコンf.jpg)
前足が開きすぎなんですね
慣れてきて
エッジを効かせる事が出来てきたら
![](https://ski-beginner.site/wp-content/uploads/2024/06/ボーゲンアイコンg.jpg)
カタカタのハのように
前足を広げても止まれますが
最初は無理だと思います
なので
![](https://ski-beginner.site/wp-content/uploads/2024/06/ボーゲンアイコン-150x150.jpg)
足で△三角形を作って
前足はグー1個分だけ開けて
とか教えていくと
分かりやすいと思います
子供が理解出来なければ
やはりトライスキーを付けて
慣れてきたら外して
トライスキーと同じポジションにして
とにかくハの字で足の外側さえ
浮かせる事を理解出来れば
緩いコースなら
滑れると思います
・初心者、子供は止まるボーゲンを知りたい
子供って本当に飽きもせずに
![](https://ski-beginner.site/wp-content/uploads/2024/07/ボーゲンアイコンi.jpg)
何度も滑り台をしますけど
これは滑り台が安全って
分かっているから何度もします
スピードが出過ぎて
止まれなくて転ぶなんて
滑り台なら子供もしません
もちろん
きちんとボーゲンして
さらにパラレルと進むには
ちゃんとした滑り方を
教わるのも大事ですが
それって止まれる事が
出来てからでいいと思います
Youtubeの上手な人がする
プルークボーゲンって
ボーゲンで上手に滑るための
教え方が多いのですが
こっちが本当に知りたいのは
止まるためのボーゲンなので
まずは止まる事させ覚えれば
子供はずっと楽しんでやります
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